Kırmızı Detoks İçeceği

Karaciğer dostu olan kırmızı detoks içeceği özellikle kış aylarında bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Bu detoks içeceğinde önemli rol oynayan pancar, kanın oksijen taşıma kapasitesini arttırır ve aynı zamanda kasların optimum şekilde çalışması için gereken oksijen miktarını azaltır. Bu enerji bombası detoks içeceği, özellikle spor yapanların vazgeçilmezi olacak.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram iri doğranmış havuç
  • 2 orta gram pancar
  • 150 gram kırmızı elma
  • 225 gram greyfurt
  • 10 gram dilimlenmiş taze zencefil
  • 1 adet iri doğranmış havuç
  • 2 orta boy pancar
  • 1 adet kırmızı elma
  • 1 adet greyfurt
  • 2 dilim dilimlenmiş taze zencefil

Süsleme Malzemeleri

  • İstediğiniz gram taze çilek
  • İstediğiniz kadar taze çilek

ADIMLAR

Kırmızı Detoks İçeceği Tarifi

1 / 2

Bütün malzemeleri katı meyve sıkacağından geçirin. 

  1. 1 adet iri doğranmış havuç
  2. 2 orta boy pancar
  3. 1 adet kırmızı elma
  4. 1 adet greyfurt
  5. 2 dilim dilimlenmiş taze zencefil
2 / 2

Servis bardaklarına paylaştırın ve taze çilek dilimleri ile süsleyin.

  1. İstediğiniz kadar taze çilek

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

5 DAKİKA
İncirli Kanepe
40 DAKİKA
Patates Pate
40 DAKİKA
Havuçlu Mantar
25 DAKİKA
Karabuğday Unlu Galete
1 SAAT 20 DAKİKA
Yulaf Kepekli Çikolata
25 DAKİKA
Pestolu Havuç ve Keçi Peyniri
10 DAKİKA
Elmalı Armutlu Kinoalı Salata
30 DAKİKA
Fırında Patates ve Havuçla Dipsos
55 DAKİKA
Fındık ve Limonlu Deniz Börülcesi
40 DAKİKA
Bezelyeli Kuşkonmazlı Karışık Salata
40 DAKİKA
Mantarlı Dereotlu Karabuğday Pilavı
5 DAKİKA
Yoğurtlu Hünnap
10 DAKİKA
Kuşkonmazlı Renkli Salata
35 DAKİKA
Fırın Sebze
10 DAKİKA
Pekmezli Armut