Kuşkonmaz Pate

Pate nedir? Fransızca “pate en croute”ten gelen pateyi bir de Lokma tarifiyle denemeye ne dersiniz? Genellikle ciğer ve deniz mahsüllerinden yapılan pateyi bu kez kuşkonmazla buluşturduk. Yenilikçi ve farklı tariflerin peşinde olan lezzet avcılarına özel bir tarifle, özel günlerde davet sofralarının yıldızı olacak Kuşkonmaz Pate tarifimizle biz geldik.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 150 gram kuşkonmaz
  • 1/2 bağ kuşkonmaz

Üzeri İçin

  • 24 gram süzme yoğurt
  • 3 gram sarımsak
  • 3 çorba kaşığı süzme yoğurt
  • 1 diş sarımsak

Sos Malzemeleri

  • 24 gram zeytinyağı
  • 3 gram pul biber
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 tutam pul biber

ADIMLAR

Kuşkonmaz Pate Tarifi

1 / 5

Kuşkonmazların dip kısımlarından iki parmak kesip atın.

2 / 5

Dip kısımlarını 2 parmak kadar birer kat patates soyacağı ile soyun ve biraz yumuşayana kadar haşlayın.

  1. 1/2 bağ kuşkonmaz
3 / 5

Bir kapta yoğurt ve sarımsağı karıştırın.

  1. 3 çorba kaşığı süzme yoğurt
  2. 1 diş sarımsak
4 / 5

Tavaya aldığınız yağınızın üzerine pul biber dökün ve yağınız yanmadan ocaktan alın.

  1. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  2. 1 tutam pul biber
5 / 5

Kuşkonmazlarınızı bir tabağa alın. Üzerine önce sarımsaklı yoğurdu sonra sosu gezdirerek servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.