Patatesli Omlet (Videolu Tarif)

Öğrenci evlerinin en sevilen yemeği patatesli yumurta! Doyurucu, ekonomik ve pek lezzetli bir tarif olur kendisi. Kahvaltıların ve sahur sofralarının vazgeçilmezi olduğu gibi her öğün yiyebileceğiniz, lezzetli bir patatesli yumurta tarifi bu. Bu az malzemeli kahvaltılık tarifinde yumurta ve patates miktarını dilediğince artırıp azaltıp, istediğiniz baharatları ilave edebilirsiniz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 145 gram soğan
  • 12 gram sıvı yağ
  • 15 gram tereyağı
  • 300 gram patates
  • 100 gram yumurta
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • 1 adet soğan
  • 1 çorba kaşığı sıvı yağ
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 2 adet patates
  • 2 adet yumurta
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

ADIMLAR

Patatesli Omlet (Videolu Tarif) Tarifi

1 / 5

Soğanları küp küp doğrayın ve tavaya alın. Yağları ilave edin ve soteleyin.

  1. 1 adet soğan
  2. 1 çorba kaşığı sıvı yağ
  3. 1 çorba kaşığı tereyağı
2 / 5

Patatesleri ince ince halkalar halinde dilimleyin.

  1. 2 adet patates
3 / 5

Yumurtaları ayrı bir kaseye kırın. tuz ve karabiber ekleyip çırpın.

  1. 2 adet yumurta
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
4 / 5

Patatesleri soğanların üzerine güzelce dizin ve kızartın.

5 / 5

Üzerine çırpılmış yumurtayı ekleyin ve kızarana kadar pişirin. Altının kızardığına emin olduğunuz an ters-düz yapın.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.