50 DAKİKA
Sebzeli Etli Firik Pilavı
Bulgura göre daha vitaminli ve mineralli olan firiğin bu haline bayılacaksınız. Et, çalı fasulye ve Meksika biberi gibi takviyelerle lezzetine lezzet kattığımız firik pilavı, özel davet sofralarınız için oldukça ideal. Görüntüsü ve lezzetiyle herkesin beğenisini kazanacak sebzeli etli firik pilavı tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları, fiyat bilgisi, besin ve kalori değerleri Lokma’da!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Sebzeli Etli Firik Pilavı Tarifi
1 / 3
Tereyağını tencereye alıp kızdırın, etleri ekleyin ve suyunu çekene kadar kavurun.
- 300 gram dana kuşbaşı
- 2 çorba kaşığı tereyağı
2 / 3
Fasulye ve biberi de ekleyip 2 dakika kavurun. Mısırı ekleyip tuzunu ayarlayın ve üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip 30 dakika pişirin.
- 1 kase kıyılmış çalı fasulye
- 3 adet incecik dilimlenmiş Meksika biberi
- 1 su bardağı konserve mısır
- Yeteri kadar tuz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.