Yoğurtlu Börülce

Yoğurtlu börülce tarifi... Sağlık tarifler konusunda artık uzmanlaşmış olanların bayılarak tüketeceği yoğurtlu börülce tarifi Lokma'da sizleri bekliyor. Kalori hesabı yapmadan sadece gönül rahatlığı eşliğinde yoğurtlu börülce tarifini afiyetle tüketmek isterseniz tek yapmanız gereken Lokma'ya bakmak. Şimdiden afiyet olsun.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 120 gram haşlanmış kuru börülce
  • yarım gram yoğurt
  • yarım gram kıyılmış maydanoz
  • 1 su bardağı haşlanmış kuru börülce
  • yarım su bardağı yoğurt
  • yarım demet kıyılmış maydanoz

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram toz sumak
  • arzu ettiğiniz kadar toz sumak

ADIMLAR

Yoğurtlu Börülce Tarifi

1 / 2

Börülceyi, yoğurdu ve maydanozu karıştırın.

  1. 1 su bardağı haşlanmış kuru börülce
  2. Yarım su bardağı yoğurt
  3. Yarım demet kıyılmış maydanoz
2 / 2

Kaselere alın ve sumak serperek servis edin.

  1. Arzu ettiğiniz kadar toz sumak

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

15 DAKİKA
Ton Balıklı Acılı Salata
OYNAT 00:21
5 DAKİKA
Tarhana Mezesi
15 DAKİKA
Tereli Salatalık Sıyırma
1 SAAT 5 DAKİKA
Mercimek Köftesi
15 DAKİKA
Semizotlu Ezme Patates Salatası
10 DAKİKA
Ananaslı Yeşil Salata
15 DAKİKA
Vişne Sulu Bostana
10 DAKİKA
Dereotlu Mor Lahana Salatası
10 DAKİKA
Yoğurtlu Patatesli Salata
OYNAT 00:10
5 DAKİKA
Körili Elma Sos
15 DAKİKA
Ananaslı Bulgurlu Yeşil Salata
20 DAKİKA
Yumurtalı Piyaz
10 DAKİKA
Kapya Biberli Ezme
10 DAKİKA
Nohutlu Peynirli Doyurucu Salata
10 DAKİKA
Kuru Fasulyeli Fesleğenli Salata