15 DAKİKA
Yumurtalı Lavaş Katlama
Günün en zengin en leziz öğünü, günün canlandıran ruhudur kahvaltı. Hem tadı hem sohbetinden lezzet aldığımız mutluluktan nasibini alan kahvaltı sofralarını hazırlamak ayrı bir keyif bazılarımız için. Fakat bu nefis sofraları hazırlamak çalışanlar için her zaman mümkün değil maalesef. O zaman da çabucak hazırlanan zengin kahvaltı sofrasını aratmayan mis gibi lavaş ekmeği sandviçler hazırlıyoruz. Kahvaltı onsuz olmaz dediğimiz malzemeleri incecik lavaş ekmeğinin arasında topluyoruz. Dolaptaki malzemeleri damak tadınıza göre harmanlayıp bu pratik lezzetleri nefis yassı ekmeğin arasında hafif ve sağlıklı bir öğün olarak sizinle buluşturma kararlıyız. Her evde bulunacak 5 malzemeyle hemencecik hazırlanan nefis lavaş sandviçleriniz sizi bekliyor. Hadi mutfağa!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Yumurtalı Lavaş Katlama Tarifi
1 / 6
1 tatlı kaşığı tereyağında yumurtayı pişirin.
1 tatlı kaşığı tereyağında yumurtayı pişirin.
2 / 6
Lavaşın kenarından ortaya kadar bir kesik atın. Bir parçasına zeytin ezmesi sürüp üzerine maydanozu ekleyin.
- 1 adet lavaş ekmek
- 1 çorba kaşığı zeytin ezmesi
- 1 avuç maydanoz
Lavaşın kenarından ortaya kadar bir kesik atın. Bir parçasına zeytin ezmesi sürüp üzerine maydanozu ekleyin.
4 / 6
Yumurtayı ekleyin.
Yumurtayı ekleyin.
6 / 6
Katlayarak sarın. Tavada kısık ateşte arkalı önlü ısıtın.
Katlayarak sarın. Tavada kısık ateşte arkalı önlü ısıtın.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.