Etli Enginar Yemeği

Etli Enginar Yemeği

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Bahar gelir gelmez sofralarda arz-ı endam eden enginardan bu kez enfes bir ana yemek yapmaya ne dersiniz? Güzel havaları sofralarına taşımak isteyen herkesi 'Etli Enginar Yemeği' tarifimiz için şöyle alalım...

ADIMLAR

Etli Enginar Yemeği Tarifi

1 / 3

Tencereye etleri ve zeytinyağını alın. Soğan ve havuçları ekleyip soteleyin. Et suyunu salıp çektikten sonra sıcak su ekleyin. Enginarları ilave edip limon suyunu ekleyin. Tuzunu ayarlayıp pişmeye bırakın.

  1. 3 adet enginar
  2. 250 gram kuzu kuşbaşı
  3. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  4. 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  5. 1 adet küp küp doğranmış havuç
  6. Yarım adet limon suyu
  7. Yeteri kadar tuz
2 / 3

Enginarlar yumuşayıp çatal batırdığınızda batıyorsa bezelyeleri ekleyebilirsiniz. 10 dakika daha pişirin ve ocaktan alın.

  1. 1 su bardağı bezelye
3 / 3

Servis tabağına enginarları alıp üzerine et ve bezelyeleri ekleyerek servis edebilirsiniz.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram enginar
  • 250 gram kuzu kuşbaşı
  • 24 gram zeytinyağı
  • 150 gram yemeklik doğranmış kuru soğan
  • 100 gram küp küp doğranmış havuç
  • yarım gram limon suyu
  • 125 gram bezelye
  • yeteri kadar tuz
  • 3 adet enginar
  • 250 gram kuzu kuşbaşı
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  • 1 adet küp küp doğranmış havuç
  • yarım adet limon suyu
  • 1 su bardağı bezelye
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası