Fırında Sebzeli Levrek
Fırında Sebzeli Levrek

Fırında Sebzeli Levrek

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Levrek Boğaz'da eskiden bolca bulunurmuş, hatta Boğaz'ın aslanı denirmiş. Ama gürültülü teknelerin çıkmaya başlamasından sonra açık denizlere çekilmiş. Büyük balık olması sebebiyle insanlar levreği pişirmekten korkuyor. Sanılanın aksine pratik ve kolay hazırlanan bir balık. Sebzeli ve en kolay pişirilme şeklinde sunduğumuz bu levreği çok seveceksiniz.

ADIMLAR

Fırında Sebzeli Levrek Tarifi

1 / 2
Levreği hafif yağlanmış fırın kabına oturtun. Kenarlarına sebzeleri yayın. Tuzunu ve karabiberini serpin. 2 kaşık kadar zeytinyağını üzerinde gezdirin ve yarım su bardağı suyu dibine dökün.
  1. adet deniz levreği
  2. adet doğranmış havuç
  3. kase mantar
  4. adet doğranmış taze patates
  5. kase Brüksel lahanası
  6. Yeteri kadar tuz
  7. Yeteri kadar toz karabiber
  8. Yeteri kadar zeytinyağı
2 / 2
Üzerini pişirme kağıdı ile kapatıp önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 40 dakika pişirdikten sonra, 10 dakika da üzeri açık pişirin.
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram deniz levreği
  • gram doğranmış havuç
  • gram mantar
  • gram doğranmış taze patates
  • gram Brüksel lahanası
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • adet deniz levreği
  • adet doğranmış havuç
  • kase mantar
  • adet doğranmış taze patates
  • kase Brüksel lahanası
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • yeteri kadar zeytinyağı

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz