Garam Masala Soslu Tavuk

Garam Masala Soslu Tavuk

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sizlere nefis bir Garam Masala Soslu Tavuk yemeği tarifi veriyoruz. Leziz mi leziz, kolay mı kolay. Hem de hazırlaması sadece 15 dakika...

ADIMLAR

Garam Masala Soslu Tavuk Tarifi

1 / 4

Kinoayı açılana kadar haşlayın.

  1. 1/4 su bardağı kırmızı kinoa
2 / 4

Yağı kızdırın ve tavukları ekleyin soteleyin, suyunu çekince soğan ve sarımsağı ekleyip kavurmaya devam edin. 

  1. 200 gram kuşbaşı doğranmış tavuk göğsü eti
  2. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. 1/2 adet doğranmış kuru soğan
  4. 1 diş kıyılmış sarımsak
3 / 4

Altını bir miktar kısıp kavurmaya devam edin, tuzunu serpin. Soğanlar solunca kalan malzemeleri ekleyin ve çektirin.

  1. 1 tatlı kaşığı garam masala
  2. 3 çorba kaşığı Hindistan cevizi kreması
  3. Yeteri kadar tuz
4 / 4

Servis tabağına alın. Üzerine kinoaları yayın ve biberiye yaprakları ile süsleyip servis edin.

  1. Birkaç dal taze biberiye
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram kuşbaşı doğranmış tavuk göğsü eti
  • 24 gram zeytinyağı
  • 75 gram doğranmış kuru soğan
  • 3 gram kıyılmış sarımsak
  • 5 gram garam masala
  • 24 gram Hindistan cevizi kreması
  • yeteri kadar tuz
  • 200 gram kuşbaşı doğranmış tavuk göğsü eti
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1/2 (yarım) adet doğranmış kuru soğan
  • 1 diş kıyılmış sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı garam masala
  • 3 çorba kaşığı Hindistan cevizi kreması
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • 55 gram kırmızı kinoa
  • birkaç gram taze biberiye
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı kırmızı kinoa
  • birkaç dal taze biberiye

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası