Goji Berryli Somonlu Salata

Goji Berryli Somonlu Salata

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Hem çok besleyici, hem çok lezzetli, hemde özellikle diyet yapanlar için çok doyurucu olan goji berryli somonlu salata, omega 3 bakımından zengin olan somonu tüketebileceğiniz en güzel tariflerden biri. En lezzetli balıklardan olan somonun şüphesiz salatalara çok yakıştığını söyleyebiliriz. Marul, karnabahar, taze soğan ve goji berry eşliğinde daha sağlıklı ve daha lezzetli bir hale gelen somonun birde bu halini kesinlikle deneyin.

HAZIRLANIŞI

Goji Berryli Somonlu Salata Tarifi

Somonu haslayın ve ayıklayın. Kıvırcıgı, karnabaharı, soganı ve gojiberryi servis tabagına alın. Kalan malzemeler ile kendi damak zevkinize göre ayarlayıp servis edin.

  1. 1 dilim somon balığı
  2. 1 kase doğranmış kıvırcık marul
  3. 1 kase doğranmış çiğ karnabahar
  4. 2 dal kıyılmış taze soğan
  5. 1 avuç goji berry
  6. Yeteri kadar tuz
  7. Arzu edilen kadar limon suyu
  8. Yeteri kadar zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 200 gram somon balığı
  • 80 gram doğranmış kıvırcık marul
  • 200 gram doğranmış çiğ karnabahar
  • 40 gram kıyılmış taze soğan
  • 30 gram goji berry
  • yeteri kadar tuz
  • arzu edilen gram limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • 1 dilim somon balığı
  • 1 kase doğranmış kıvırcık marul
  • 1 kase doğranmış çiğ karnabahar
  • 2 dal kıyılmış taze soğan
  • 1 avuç goji berry
  • yeteri kadar tuz
  • arzu edilen kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası