Kabak Çorbası

Kabak Çorbası

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Bu tarifimiz pratik, kolay ve özellikle diyet yapanlar için çok uygundur. Yağ oranı düşük, kalori miktarı az olduğu için zayıflamanıza yardımcı olur. Aynı zamanda bağırsak problemleri olanlar için çok faydalıdır. Sindirimi kolaylaştırır ve bağırsakları yumuşatır. Bu tarif için ilk anda içinde kabak olduğu anlaşılmadığından kabağı sevmeyen kişilere özellikle de çocuklara kabak yedirmenin en kolay yolu diyebiliriz.

ADIMLAR

Kabak Çorbası Tarifi

1 / 3

Soğanı, sarımsağı tencereye alın ve tereyağını ekleyip solana kadar soteleyin. Unu da ekleyin, kokusu çıkana kadar kavurun.

  1. adet kıyılmış kuru soğan
  2. diş kıyılmış sarımsak
  3. çorba kaşığı tereyağı
  4. çorba kaşığı un
2 / 3

Soğuk tavuk (ya da et) suyunu, yoksa suyu üzerini örtecek kadar ekleyin ve koyulaşana kadar karıştırarak pişirin. Kalan malzemeleri ekleyip sebzelerin dirilikleri gidene kadar pişirin.

  1. adet minicik kıyılmış kabak
  2. su bardağı kemik suyu
  3. demet kıyılmış dereotu
3 / 3

 Servis tabaklarına aldıktan sonra taze çekilmiş karabiber serpin.

  1. Arzu edilen kadar taze çekilmiş toz karabiber
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} Kişi Yorum Yazdı
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram kıyılmış kuru soğan
  • gram kıyılmış sarımsak
  • gram tereyağı
  • gram un
  • gram minicik kıyılmış kabak
  • gram kemik suyu
  • gram kıyılmış dereotu
  • adet kıyılmış kuru soğan
  • diş kıyılmış sarımsak
  • çorba kaşığı tereyağı
  • çorba kaşığı un
  • adet minicik kıyılmış kabak
  • su bardağı kemik suyu
  • demet kıyılmış dereotu

Servis Malzemeleri

  • arzu edilen gram taze çekilmiş toz karabiber
  • arzu edilen kadar taze çekilmiş toz karabiber

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz