Kavrulmuş Fasulye

Kavrulmuş Fasulye

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sağlıklı ve oldukça lezzetli kavrulmuş fasulye tarifini sizler için hazırladık. Günün her vaktinde tercih edebileceğiniz kavrulmuş fasulye, soğuk sıcak fark etmeksizin tüketebileceğiniz eşsiz bir lezzet. Pratik ve kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz kavrulmuş fasulye, düşük kalorisi ve lezzetiyle herkesin beğenisini kazanacak.

ADIMLAR

Kavrulmuş Fasulye Tarifi

1 / 2
Fasulye ve zeytinyağını bir tencereye alıp sotelemeye başlayın. Fasulyenin rengi değişince domatesi ilave edip 5 dakika daha kavurun. Biraz tuz serpip altını kapatın.
  1. 1 kg ayıklanmış doğranmış taze fasulye
  2. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. 2 adet iri doğranmış domates
  4. Yeteri kadar tuz
2 / 2
Tamamen soğuduktan sonra buzdolabı poşetlerine hava almayacak şekilde paketleyip buzlukta saklayın. Pişireceğiniz zaman fasulyeleri bir süzgece aktarın ve sıcak su gezdirip hemen pişirin.
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 1000 gram ayıklanmış doğranmış taze fasulye
  • 24 gram zeytinyağı
  • 220 gram iri doğranmış domates
  • yeteri kadar tuz
  • 1 kg ayıklanmış doğranmış taze fasulye
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 2 adet iri doğranmış domates
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası