Kuru Sebze Güveci

Kuru Sebze Güveci

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Dengeli tüketilmesi durumunda vücudunuz için gerekli olan vitamin ve mineralleri sağlayan kuru sebzelerin, tüketilebilecek en lezzetli halini sizlerle paylaşıyoruz. Besin değeri oldukça yüksek olan kuru sebze güveci, içerisindeki her bir malzemenin lezzet uyumu ile ana öğünleriniz için mükemmel bir fikir olacak. Kuru sebze güvecini en güzel ve en kolay bir şekilde hazırlamak için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz. Afiyet olsun.

ADIMLAR

Kuru Sebze Güveci Tarifi

1 / 2
Bir tencerede patlıcan, kabak, biber, domates ve mantarları 15 dakika 
haşlayın ve suyunu süzün. Dolmalık olanları ve iri olanları sotelik doğrayıp 
bir kenarda bekletin.
  1. kase kızartmalık kuru patlıcan
  2. adet dolmalık kuru kabak
  3. adet dolmalık kuru kırmızı biber
  4. kase kuru domates
  5. kase kuru mantar
2 / 2
Eti ve tereyağını güvece alıp kavurmaya başlayın. Soğan
ve sarımsağı ilave edip kavurmaya devam edin. Soğanlar solunca salçayı ekleyin. Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edip doğradığınız kuru sebzeleri de ekleyin. Orta ateşte suyunu kontrol ederek sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Tuzunu kontrol edin. Son kaynamasında kuru reyhanı üzerine serpip altını kapatın.
  1. gram dana kuşbaşı
  2. çorba kaşığı tereyağı
  3. adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  4. diş kıyılmış sarımsak
  5. çorba kaşığı domates salçası
  6. Yeteri kadar tuz
  7. avuç kuru reyhan
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram kızartmalık kuru patlıcan
  • gram dolmalık kuru kabak
  • gram dolmalık kuru kırmızı biber
  • gram kuru domates
  • gram kuru mantar
  • gram dana kuşbaşı
  • gram tereyağı
  • gram yemeklik doğranmış kuru soğan
  • gram kıyılmış sarımsak
  • gram domates salçası
  • yeteri kadar tuz
  • gram kuru reyhan
  • kase kızartmalık kuru patlıcan
  • adet dolmalık kuru kabak
  • adet dolmalık kuru kırmızı biber
  • kase kuru domates
  • kase kuru mantar
  • gram dana kuşbaşı
  • çorba kaşığı tereyağı
  • adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  • diş kıyılmış sarımsak
  • çorba kaşığı domates salçası
  • yeteri kadar tuz
  • avuç kuru reyhan

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz