Lahana Garnitür

Lahana Garnitür

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Hayatımıza yeni giren bir güzelle tanışın: Siyah sarımsak. Şifa deposu beyaz sarımsağın fermente edildikten sonra kurutulmasıyla elde edilen siyah sarımsakta koku yok denecek kadar az. İşlem, sarımsağın içerisinde yer alan faydalı madde oranını artırarak daha sağlıklı hale gelmesine zemin hazırlıyormuş. O zaman mutfaklarımızda siyah sarımsağa yer açmanın lahanayla bir araya getirmenin tam zamanı!

ADIMLAR

Lahana Garnitür Tarifi

1 / 2

Lahana ve yağı tencereye alıp solana kadar soteleyin.

  1. kase doğranmış beyaz lahana
  2. çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 2

Suyunu çekmesine yakın sarımsağı ilave edin ve 1 çay kasığı kajun baharatı ekleyip karıştırın. Tuzunu ayarlayın. Arzu ederseniz et ve tavuk yemeklerinin yanına ılık bir şekilde servis edebilirsiniz.

  1. diş ezilmiş siyah sarımsak
  2. çay kaşığı kajun baharatı
  3. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram doğranmış beyaz lahana
  • gram zeytinyağı
  • gram ezilmiş siyah sarımsak
  • gram kajun baharatı
  • yeteri kadar tuz
  • kase doğranmış beyaz lahana
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • diş ezilmiş siyah sarımsak
  • çay kaşığı kajun baharatı
  • yeteri kadar tuz

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz