Lokma
Palamut Kavurması ve Avokadolu Dilimler - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Palamut Kavurması ve Avokadolu Dilimler
Palamut Kavurması ve Avokadolu Dilimler

Palamut Kavurması ve Avokadolu Dilimler

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Palamut balığıyla hazırlayacağınız çok farklı tarifler için doğru yerdesiniz. Lokma'nın farklı balık tariflerine buyurun. Klasik palamuttan sıkıldıysanız bu tarif tam size göre. Her zaman ekmek arası balık yiyecek değiliz ya. Bu sefer ekmek üstü balık hazırladık hem de avokadolu. Tam sağlıklı bir atıştırmalık oldu. Afiyet olsun...

ADIMLAR

PALAMUT KAVURMASI VE AVOKADOLU DİLİMLER TARİFİ

1
Soğan, sarımsak, mantar ve zeytinyağını bir tavada sotelemeye başlayın. Sularını çekince balık etini ve tuzu ilave edip kavurmaya devam edin.
  1. 1 adet hilal doğranmış kuru soğan
  2. 1 diş dövülmüş sarımsak
  3. 1 kase doğranmış mantar
  4. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  5. 200 gram ayıklanmış doğranmış palamut
  6. Yeteri kadar tuz
2
Hepsi suyunu çekip dirilikleri gidince altını kapatın. Ekmek dilimlerine avokadoları dizin. Üzerlerine balıklı harcı paylaştırın, pul biber ve file badem serpin. En son arzu ederseniz zeytinyağı gezdirin. Ilık servis edin.
  1. 2 dilim tam buğday ekmeği
  2. 1 adet ince doğranmış avokado
  3. Yeteri kadar pul biber
  4. Bir avuç kavrulmuş file badem
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

PALAMUT KAVURMASI VE AVOKADOLU DİLİMLER

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram hilal doğranmış kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 3 gram dövülmüş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 100 gram doğranmış mantar Alışveriş sepetine eklendi
  • 24 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram ayıklanmış doğranmış palamut Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 80 gram tam buğday ekmeği Alışveriş sepetine eklendi
  • 260 gram ince doğranmış avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar pul biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Bir gram kavrulmuş file badem Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet hilal doğranmış kuru soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 diş dövülmüş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase doğranmış mantar Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram ayıklanmış doğranmış palamut Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 dilim tam buğday ekmeği Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet ince doğranmış avokado Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar pul biber Alışveriş sepetine eklendi
  • Bir avuç kavrulmuş file badem Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz