Renkli Lahana Salatası

Renkli Lahana Salatası

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Diyet yapanlar için hazırladığımız muhteşem salata tariflerine bir yenisi ile devam ediyoruz. Renkli lahana salatası düşük kalorisiyle ve nefis lezzetiyle özellikle diyet yapanların vazgeçilmezleri arasında yerini alabilir. Sofralarınızı renklendirecek ve damaklarınızı şenlendirecek renkli lahana salatası tarifi sizlerle.

ADIMLAR

RENKLİ LAHANA SALATASI TARİFİ

1
Salata malzemelerini bir karıştırma kabında harmanlayın ve servis tabağına alın.
  1. 1 kase kıyılmış mor lahana
  2. 1 kase kıyılmış beyaz lahana
  3. 1/2 demet doğranmış roka
  4. 1/2 su bardağı nar taneleri
  5. 1 adet doğranmış küçük boy mor soğan
2
Servis malzemeleri ile kendi damak zevkinize göre sos hazırlayın ve salatanın üzerinde gezdirin.
  1. Yeteri kadar tuz
  2. 1 kase çırpılmış yoğurt
  3. Arzu ettiğiniz miktarda zeytinyağı
SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

RENKLİ LAHANA SALATASI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram kıyılmış mor lahana Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram kıyılmış beyaz lahana Alışveriş sepetine eklendi
  • 50 gram doğranmış roka Alışveriş sepetine eklendi
  • 75 gram nar taneleri Alışveriş sepetine eklendi
  • 150 gram doğranmış küçük boy mor soğan Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase kıyılmış mor lahana Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase kıyılmış beyaz lahana Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) demet doğranmış roka Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) su bardağı nar taneleri Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 adet doğranmış küçük boy mor soğan Alışveriş sepetine eklendi

SERVİS MALZEMELERİ

  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram çırpılmış yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu ettiğiniz gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • Yeteri kadar tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 kase çırpılmış yoğurt Alışveriş sepetine eklendi
  • Arzu ettiğiniz miktarda zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz