Arta Kalan Bulgur Pilavından Soğuk Salata

Arta Kalan Bulgur Pilavından Soğuk Salata

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Ölçüsü biraz fazla kaçmış bulgur pilavıyla nefis bir salata yapıyoruz. Bademin, kuş üzümünün, taze yeşilliklerin, kuru kayısı ve chia tohumunun eşlik ettiği rengi şahane tadı efsane bir salata. Dilerseniz pirinç veya şehriye pilavından kalanlarla da hazırlayabileceğiniz bu salata yemeklere eşlikçi olmaktan öte bir öğünde tüketebileceğiniz tüm lezzetleri içeriyor. Bize göre bu haliyle bile tek başına koca ve doyurucu bir ana öğün olmayı hak ediyor.

HAZIRLANIŞI

Arta Kalan Bulgur Pilavından Soğuk Salata Tarifi

Ilık bulgur pilavına malzemeleri ilave edin. Kendi damak zevkinize göre tuzunu, yağını ve limonunu ekleyin, karıştırın. Ilık ya da soğuk servis edebilirsiniz.

  1. kase bulgur pilavı
  2. avuç doğranmış kuru kayısı
  3. tatlı kaşığı chia tohumu
  4. Arzu edilen kadar file badem
  5. avuç kuş üzümü
  6. avuç ince kıyılmış maydanoz
  7. avuç ince kıyılmış taze nane
  8. Yeteri kadar tuz
  9. dilim limon
  10. Yeteri kadar zeytinyağı
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram bulgur pilavı
  • gram doğranmış kuru kayısı
  • gram chia tohumu
  • arzu edilen gram file badem
  • gram kuş üzümü
  • gram ince kıyılmış maydanoz
  • gram ince kıyılmış taze nane
  • yeteri kadar tuz
  • gram limon
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • kase bulgur pilavı
  • avuç doğranmış kuru kayısı
  • tatlı kaşığı chia tohumu
  • arzu edilen kadar file badem
  • avuç kuş üzümü
  • avuç ince kıyılmış maydanoz
  • avuç ince kıyılmış taze nane
  • yeteri kadar tuz
  • dilim limon
  • yeteri kadar zeytinyağı

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz