Yenidünyalı Kinoalı Salata

Yenidünyalı Kinoalı Salata
Yenidünyalı Kinoalı Salata

Yeterli ve dengeli beslenmek için ille de salata! Diyet yapanlar, formuna dikkat edenler sıcak havalarda hafif bir şeyler yemekten yana olanlar hafif ama çok lezzetli bir önerimiz var. Sağlıklı beslenenlere özel hazırladığımız salatada birbirinden farklı besin değerleri yüksek malzemeleri seçip bir tabakta buluşturduk. Meyveleri bolca kullandığımız tarifimize asla hayır diyemeceksiniz!

  • Malzemeler
  • 1/2 (Yarım) Su Bardağı Kinoa
  • 1 Kase Yenidünya (Malta Eriği)
  • 1/2 (Yarım) Adet Limon
  • 1 Avuç Goji Berry
  • 1 Avuç Ceviz
  • 1 Avuç Taze Nane
  • 1 Adet Sivri Biber
  • Yeteri Kadar Tuz

Adım 1: Kinoayı tencereye alın. Üzerine 2 parmak sıcak su ekleyin. Açılana kadar haşlayın ve süzdürün.

Adım 2: Yenidünyaları dilimleyin ve kararmaması için limon suyu ile harmanlayın.

Tarifin daha detaylı haline buradan ulaşabilirsiniz:

Yenidünyalı Kinoalı Salata