Yeşil Mercimekli Erişteli Çorba
Yeşil Mercimekli Erişteli Çorba

Yeşil Mercimekli Erişteli Çorba

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
İster çorba olarak, ister ana yemek olarak servis edebileceğiniz en doyurucu çorbalardan olan yeşil mercimekli erişte çorbası sizi her durumda kurtaracaktır. İçerisindeki mercimek dolayısıyla protein açısından çok zengindir. Her öğünde tüketilebilecek sağlıklı bir çorbadır. Diyet yapan kişiler için erişte miktarı göz önünde bulundurularak tüketilmesi tavsiye edilir.

ADIMLAR

Yeşil Mercimekli Erişteli Çorba Tarifi

1 / 2
Yağ ve salçayı tencereye alıp kokusu çıkana kadar kavurun.
  1. 1 çorba kaşığı tereyağı
  2. 1 tatlı kaşığı domates salçası
2 / 2

Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve mercimekleri ekleyin. Mercimeklerin açılmasına yakın erişteleri ilave edin, tuzunu serpin ve suyunu ayarlayın. (Varsa bu aşamada kemik suyu ekleyin.) Erişteler de yumuşayınca 5 dakika dinlendirdikten sonra servis kaselerine alın.

  1. 1 su bardağı yeşil mercimek
  2. 1 su bardağı erişte
  3. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 15 gram tereyağı
  • 15 gram domates salçası
  • 180 gram yeşil mercimek
  • 120 gram erişte
  • yeteri kadar tuz
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 1 su bardağı erişte
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası