West Ham United’da olay Adama Traore kararı: Teknik direktör resmen açıkladı
ZporGZT
Premier Lig'de küme düşme hattında yer alan West Ham'da çarpıcı bir karar alındı. Teknik direktör Nuno Espirito Santo, Adama Traore hakkında aldıkları kararı açıkladı.
Londra ekibi West Ham United cephesinde dikkat çeken bir açıklama geldi. Takımın teknik direktörü Nuno Espirito Santo, yıldız futbolcusu Adama Traore ile ilgili özel bir karar aldıklarını duyurdu.
“Ağırlık kaldırması yasaklandı”
Nuno Espirito Santo, yaptığı açıklamada Adama Traore’nin ekstra ağırlık çalışması yapmasının yasaklandığını belirtti. Tecrübeli teknik adam, bu kararın oyuncunun fiziksel yapısı ve performans dengesi göz önünde bulundurularak alındığını ifade etti.
Amaç sakatlık riskini azaltmak
Traore’nin zaten üst düzey bir fizik gücüne sahip olduğuna dikkat çeken Espirito Santo, aşırı kas kütlesinin hız ve çeviklik üzerinde olumsuz etki yaratabileceğini vurguladı. Ayrıca bu tür çalışmaların sakatlık riskini artırabileceği görüşü de kararın temel nedenleri arasında yer aldı.
Bireysel program uygulanıyor
West Ham United teknik heyetinin, Adama Traore için özel bir antrenman programı hazırladığı öğrenildi. Bu programda hız, patlayıcı güç ve dayanıklılığın ön planda olduğu, klasik ağırlık çalışmalarına ise yer verilmediği belirtildi.
Sitemizde paylaştığınız yorumlar, diğer kullanıcılar için değerli bir kaynaktır. Lütfen farklı görüşlere ve diğer kullanıcılara saygılı olun. Kaba, saldırgan, aşağılayıcı veya ayrımcı ifadeler kullanmaktan kaçının.