Asma Yaprağında Barbun
Barbun balığı sevenler buraya, nefis bir balık pişiriyoruz. Kızartması, ızgarası, buğulaması yapılan barbunu fırında pişirmeyi tercih ettik bu tarifimizde. Ama lezzetine lezzet katacak bir malzemeye sararak. Asma yaprağıyla güzelce sardığımız derya kuzularını yatırdık tepsiye, attık fırına. Ne kadar lezzetli olduğuna inanamayacaksınız...
MALZEMELER
KİŞİLİK *
HAZIRLANIŞI
Asma Yaprağında Barbun Tarifi
Balıkları dikkatlice yıkayıp kurulayın. Tuz ve karabiber serpin. Balıkları asma yaprağıyla sarıp pişirme kağıdı serilmiş fırın kabına yerleştirin. Üzerlerine limon dilimleri dizip, zeytinyağı gezdirin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında kızarana kadar 15-20 dakika pişirin.
- 1/2 kg ayıklanmış barbun
- 150 gram salamura asma yaprağı
- Yeteri kadar limon dilimleri
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
- 1/2 su bardağı zeytinyağı
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.