Ballı Limon Şerbeti

Çocuklarınız için katkı maddeli ve glikoz şuruplu hazır içecekler yerine hazırlayacağınız, ev yapımı çok kolay ve lezzetine bayılacakları bir şerbet tarifi veriyoruz. Sabah aç karna içilen ballı limonlu şerbet vücuda zindelik verir ve sindirim sisteminizi hızlandırır. Faydasını saymakla bitiremeyeceğimiz limonata tadındaki ballı limonlu şerbeti çok beğeneceksiniz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

1 su bardağı bal
1 su bardağı sıcak soğuk su
2 adet limon
5 su bardağı soğuk soğuk su

ADIMLAR

Ballı Limon Şerbeti Tarifi

1 / 2

Balı genişçe bir kaba alın. 1 bardak sıcak suyu ekleyerek balı çözün.

1 su bardağı bal
1 su bardağı sıcak soğuk su
5 su bardağı soğuk soğuk su

2 / 2

Limonu sıkın. Soğuk suyu ekleyin. Buz ve nane ile servis edin.

1 su bardağı sıcak soğuk su
2 adet limon
5 su bardağı soğuk soğuk su

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

Enerji 61,3 k.kal
Yağ 0,1 mg
Karbonhidrat 14,3 g
Protein 0,2 g
Su 84,6 g
Lif 0,2 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 2 mg
Potasyum 28,1 mg
Kalsiyum 7,3 mg
Demir 0,3 mg
Fosfor 2,8 mg
Magnezyum 4,3 mg
Folik Asit 0,7 µg
Vitamin A 0,1 µg
Vitamin C 6,3 mg
Vitamin E 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B3 0 mg
Vitamin B5 0 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 µg

Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

Hurmalı Smoothie

Limonlu Yaban Mersinli Soğuk İçecek

Çilekli Smoothie

Frambuazlı Muzlu Smoothie

Nar Suyu

Şeftalili Soğuk Reyhan Çayı

OYNAT 00:17

Berry Hibiskus

Limonata

Taze Elma ve Armut Kompostosu

Taze Biberiye ve Kekik Çayı

2 SAAT 10 DAKİKA

Taze Naneli Çilekli Limonata

Kırmızı Pancarlı Smoothie

Ayran

Hibiskus Şerbeti

Sarımsaklı Ayran