Beyaz Unsuz Krep

Cızlama, börek, kaygana, akıtma... gibi kahvaltıların en sevilenlerinden biri olan krep, özellikle son dönemde bir hayli moda. Kahvaltıların dışında ayrıca çay saatlerinizde ve ara öğünlerde tüketebileceğiniz beyaz unsuz krep, tatlı ihtiyacınızı giderecek şahane bir lezzet. Karabuğday unuyla hazırladığımız tarif, lor peyniri ve reçelin uyumuyla damaklarda kalıcı bir lezzete dönüşüyor.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 210 gram karabuğday unu
  • 10 gram Hindistan cevizi
  • 400 gram süt
  • 100 gram yumurta
  • 100 gram soğuk su
  • 4 gram tuz
  • 3/2 su bardağı karabuğday unu
  • 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi
  • 2 su bardağı süt
  • 2 adet yumurta
  • 1/2 su bardağı soğuk su
  • 1 çay kaşığı tuz

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram lor peyniri
  • 175 gram reçel
  • arzu ettiğiniz kadar lor peyniri
  • 1/2 kase reçel

ADIMLAR

Beyaz Unsuz Krep Tarifi

1 / 2
Krep malzemelerini balon çırpma teliyle topak kalmayacak şekilde çırpın ve buzdolabında 1 saat dinlendirin. Eğer tavanız yapışmaz krep tavası ise yağlamanıza gerek yok. Eğer öyle değilse her krep için her defasında 1 çay kaşığı sıvı yağ gezdirin.
  1. 3/2 su bardağı karabuğday unu
  2. 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi
  3. 2 su bardağı süt
  4. 2 adet yumurta
  5. 1/2 su bardağı soğuk su
  6. 1 çay kaşığı tuz
2 / 2
Krep tavasını kızdırın. Gerekirse yağı gezdirin ve krep harcından birer kepçe dökerek pişirin. Lor peyniri ve istediğiniz reçel ile servis edebilirsiniz.
  1. Arzu ettiğiniz kadar lor peyniri
  2. 1/2 kase reçel

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

15 DAKİKA
Muzlu Yulaf Tost
30 DAKİKA
Fıstıklı Muzlu Krep
OYNAT 01:16
30 DAKİKA
İspanyol Omleti
OYNAT 00:14
35 DAKİKA
Armut Chutney
20 DAKİKA
Brokolili Yumurta
OYNAT 00:59
15 DAKİKA
Krep Dürüm(Videolu)
25 DAKİKA
Ekmek Üstü Yumurta Piyazı
20 DAKİKA
Kavurmalı Simit
5 DAKİKA
Peynirli Söğüş
20 DAKİKA
Domatesli Çirişli Yumurta
20 DAKİKA
Fırında Omlet
2 SAAT 30 DAKİKA
Yaz Reçeli
30 DAKİKA
Fırında Baharatlı Patates
OYNAT 00:57
15 DAKİKA
Patatesli Omlet (Videolu Tarif)
20 DAKİKA
Afet Tost