Grip ve Soğuk Algınlığı Çayı

Soğuk algınlığına ne iyi gelir, grip tedavisi nasıl olur, öksürük ya da burun tıkanıklığını hafifletmenin yol ve yöntemleri nelerdir? Bu ve bunun gibi sorular bütün bir kış boyu gündemimizi meşgul eder durur. Çoğunlukla bir elimizde peçete diğerinde derde deva bitki çaylarından harmanlamış bi kupa dolaşır dururuz ortalıkta. Son yıllarda artan salgınlar ve antibiyotiklerin zararlı etkileri dikkate alındığında soğuk algınlığı için bitkisel tedavi daha da önemli bir hal almış gibi duruyor. İçerisinde birçok şifalı bitki bulunan çay tarifimiz hastalıklara karşı adeta savaş açacak ve hastalıklarla aranıza duvar örecek! Kök havlıcan, kuru ekinezya, ıhlamur ve adaçayı eşliğinde yapılan vücudunuzun bağışıklık sistemini güçlendirecek grip ve soğuk algınlığı çayının nasıl yapıldığına dair tüm ayrıntılar sayfamızda!

MALZEMELER

KİŞİLİK *

400 gram soğuk su
20 gram kök havlıcan
10 gram kuru ekinezya
5 gram ıhlamur
1 gram ada çayı
1 gram taze nane yaprakları
32 gram ince dilimlenmiş limon

2 su bardağı soğuk su
1 adet kök havlıcan
2 çorba kaşığı kuru ekinezya
1 tutam ıhlamur
1 tutam ada çayı
1 tutam taze nane yaprakları
2 dilim ince dilimlenmiş limon

Servis Malzemeleri

2 tatlı kaşığı bal

ADIMLAR