Maden Sulu Puf Köfte

Puf puf kabaran bu enfes köftenin tarifi Lokmacığınızdan, puf köftelerin sırrı ise Kızılay Maden Suyu'ndan!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 500 gram kıyma
  • 16 gram galeta unu
  • yeteri gram toz kimyon
  • yeteri gram toz karabiber
  • yeteri gram tuz
  • 50 gram yumurta
  • 150 gram kuru soğan
  • 3 gram sarımsak
  • 200 gram doğal maden suyu
  • yarım gram maydanoz
  • 500 gram kıyma
  • 2 çorba kaşığı galeta unu
  • yeteri kadar toz kimyon
  • yeteri kadar toz karabiber
  • yeteri kadar tuz
  • 1 adet yumurta
  • 1 adet kuru soğan
  • 1 diş sarımsak
  • 1 şişe doğal maden suyu
  • yarım demet maydanoz

ADIMLAR

Maden Sulu Puf Köfte Tarifi

1 / 3

Tüm malzemeleri bir kaba alın ve güzelce yoğurun.  

  1. 500 gram kıyma
  2. 2 çorba kaşığı galeta unu
  3. Yeteri kadar toz kimyon
  4. Yeteri kadar toz karabiber
  5. Yeteri kadar tuz
  6. 1 adet yumurta
  7. 1 adet kuru soğan
  8. 1 diş sarımsak
  9. 1 şişe doğal maden suyu
  10. Yarım demet maydanoz
2 / 3

İstediğiniz şekli verip tavada kızartın.

3 / 3

Afiyet olsun!  

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.