Mantarlı Siyez Pilavı

Mantarlı Siyez Pilavı nasıl yapılır? Mantarlı Siyez Pilavı tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 24 gram zeytinyağı
  • 150 gram mantar
  • 80 gram siyez bulguru
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1/2 (yarım) paket mantar
  • 1 su bardağı siyez bulguru
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

ADIMLAR

Mantarlı Siyez Pilavı Tarifi

1 / 2

Mantarları zeytinyağında kavurun. Mantarlar suyunu çekince siyez bulgurunu ilave edin.

  1. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  2. 1/2 paket mantar
  3. 1 su bardağı siyez bulguru
2 / 2

Karıştırın, üzerini örtecek kadar sıcak suyunu ilave edin. Tuzunu ve karabiberini ayarlayıp suyunu çekene kadar pişirin. İstediğiniz baharatlarla servis edin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar toz karabiber

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.