Muzlu Yulaf Unlu Pankek

Muzlu yulaf unlu pankek nasıl yapılır? Sizlere kendinizi şımartabileceğiniz lezzetli bir pankek tarifi hazırladık. Yulaf ununun tok tutucu etkisiyle diyet yapanlar için oldukça doyurucu muzlu pankek tarifi olduğunu söylemeyi de unutmayalım. Balın ve muzun içerisinde bulunan şeker sayesinde şekersiz pankek tarifi daha da lezzetli geleceğe benziyor. İsterseniz üzerine ekleyeceğiniz orman meyveleriyle pankekleriniz daha lezzetli olacaktır.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 125 gram küçük muz
  • 30 gram yulaf unu
  • 100 gram küçük yumurta
  • 8 gram bal
  • 2 gram vanilya
  • 4 gram kabartma tozu
  • 1 adet küçük muz
  • 2 çorba kaşığı yulaf unu
  • 2 adet küçük yumurta
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı vanilya
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram orman meyveleri
  • arzu ettiğiniz kadar orman meyveleri

ADIMLAR

Muzlu Yulaf Unlu Pankek Tarifi

1 / 2

Malzemelerin hepsini bütünleşene kadar çatalla çırpın. Hafifçe yağladığınız tavaya kaşık kaşık dökün ve arkalı önlü pişirip servis tabağına alın.

  1. 1 adet küçük muz
  2. 2 çorba kaşığı yulaf unu
  3. 2 adet küçük yumurta
  4. 1 tatlı kaşığı bal
  5. 1 tatlı kaşığı vanilya
  6. 1 çay kaşığı kabartma tozu
2 / 2

Yanında orman meyveleriyle servis edebilirsiniz.

  1. Arzu ettiğiniz kadar orman meyveleri

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

OYNAT 00:28
35 DAKİKA
Mahlepli Susamlı Kurabiye
1 SAAT 45 DAKİKA
Limonlu Tart
1 SAAT 20 DAKİKA
Damla Çikolatalı Çilekli Kek
45 DAKİKA
Kalpli Marmelatlı Kurabiye
45 DAKİKA
Narlı Cookie
OYNAT 01:16
35 DAKİKA
Milföy Pasta
OYNAT 00:26
30 DAKİKA
Fransız Muffin
2 SAAT 30 DAKİKA
Vişneli Strudel
2 SAAT 10 DAKİKA
Muzlu Fındıklı Mozaik
40 DAKİKA
Çilekli Muffin
OYNAT 00:40
30 DAKİKA
Yumurtasız Tava Keki
OYNAT 00:56
50 DAKİKA
Babka
60 DAKİKA
Portakallı Kek
OYNAT 00:27
25 DAKİKA
Çikolata Dolgulu Çatlak Kurabiye
45 DAKİKA
Kumkuatlı Cookie