40 DAKİKA
Orman Meyveli Barlar
Görüntüsü ve tadıyla "crumble"ı hatırlatan tatlı orman meyvelerinin buluştuğu en güzel tatlardan biri oldu bu tarif. Orman Meyveli Barlar, orman meyvelerinden gelen tatlı lezzeti ile limonun ferah aromasını harmanlayarak küçükten büyüğe herkesin ilgisini çekeceği bir lezzete dönüştü. Tarifin reçetesi, hazırlık aşamaları ve besin değerleri Lokma'da!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Orman Meyveli Barlar Tarifi
1 / 4
Hamur malzemelerini bir karıştırma kabında elinizle fazla yoğurmadan harmanlayın.
- 3/4 su bardağı tam buğday unu
- 1 su bardağı yulaf ezmesi
- 1 çorba kaşığı üzüm pekmezi
- 1/3 su bardağı toz şeker
- 90 gram küp küp doğranmış soğuk tereyağı
2 / 4
Yarısını ufak bir fırın kabının zeminine yayın.
3 / 4
İç malzemelerini bir kasede harmanlayın. Hamurun üzerine yayın.
- 2 kase dolusu yaban mersini
- 1 su bardağı böğürtlen
- 1 çorba kaşığı limon suyu
- 1 tatlı kaşığı mısır nişastası
4 / 4
Kalan hamur parçalarını da üzerine serpin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin. Ilıyınca dilimleyip servis edin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.