Pişmeyen Brownie Bar

Brownie... Her daim popüler lezzetlerin başında yer alsa da son yıllarda önlenemez bir akım halini almış durumda. Peki ya şekersiz brownie? İşte sağlıklı beslenmeye gönül verenlerin ve rafine şekeri hayatından tamamen çıkaranların favorisi olacak 'Pişmeyen Brownie Bar' tarifimizle tatlı tariflerine enfes bir alternatif geldi...

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 360 gram 20 dakika sıcak suda bekletilmiş hurma
  • 200 gram toz ceviz
  • çeyrek gram toz kakao
  • 60 gram 2 parmak eksik Hindistan cevizi
  • 1 gram tuz
  • 30 gram soğuk su
  • 2 gram toz zencefil
  • 2 gram toz tarçın
  • 2 su bardağı 20 dakika sıcak suda bekletilmiş hurma
  • 2 su bardağı toz ceviz
  • çeyrek su bardağı toz kakao
  • 1 su bardağı 2 parmak eksik Hindistan cevizi
  • 1 çimdik tuz
  • 2 çorba kaşığı soğuk su
  • 1 çay kaşığı toz zencefil
  • 1 çay kaşığı toz tarçın

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram toz Hindistan cevizi
  • arzu ettiğiniz kadar toz Hindistan cevizi

ADIMLAR

Pişmeyen Brownie Bar Tarifi

1 / 3

Malzemelerin hepsini mutfak robotuna alın ve macun oluncaya kadar çekin. Gerekirse çok az daha su ilave edin.

  1. 2 su bardağı 20 dakika sıcak suda bekletilmiş hurma
  2. 2 su bardağı toz ceviz
  3. Çeyrek su bardağı toz kakao
  4. 1 su bardağı 2 parmak eksik Hindistan cevizi
  5. 1 çimdik tuz
  6. 2 çorba kaşığı soğuk su
  7. 1 çay kaşığı toz zencefil
  8. 1 çay kaşığı toz tarçın
2 / 3

Malzemelerin hepsini streç film serilmiş küçük bir tepsiye yaklaşık 5 mm kalınlığında yayın ve 1 saat buzdolabında dinlendirin.

3 / 3

Servis ederken ters çevirin ve istediğiniz gibi dilimleyin. Hindistan cevizine bulayarak servis edin.

  1. Arzu ettiğiniz kadar toz Hindistan cevizi

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

10 DAKİKA
Frambuazlı Damla Çikolatalı Krema
1 SAAT 40 DAKİKA
Kremalı Halka Ekler
40 DAKİKA
Güllaç Magnolia
60 DAKİKA
Tahinli Kabak Tatlısı
10 DAKİKA
Pudingli Meyve Kasesi
1 SAAT 40 DAKİKA
Bitter Çikolatalı Ekler
1 SAAT 20 DAKİKA
Bademli Keşkül
45 DAKİKA
Pastane Şekerparesi
40 DAKİKA
Antep Fıstıklı Peynir Tatlısı
45 DAKİKA
Bisküvi Kırıntılı Çilekli Muhallebi
5 DAKİKA
Çilekli Biberiyeli Smoothie
1 SAAT 40 DAKİKA
Peynirli Tuzlu Ekler
0 DAKİKA
Fındıkpare
OYNAT 00:35
60 DAKİKA
Ekler Pasta
OYNAT 00:28
20 DAKİKA
Baklava Yufkasından Kremalı Çilekli Tatlı