Sumaklı Domates Salatası

Mutfaklarınız da her zaman bulunan malzemelerle hazırlayabileceğiniz sumaklı domates salatası, bütün yemeklerinizin yanına uyum sağlayacak pratik bir salata. Çok düşük kaloriye sahip olması sebebi ile sumaklı domates salatası, veganlar ve diyet yapanlar için de oldukça doyurucu bir ara öğün tercihi olabilir.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 420 gram kıyılmış domates
  • 70 gram kıyılmış çarliston biber
  • 75 gram kıyılmış soğan turşusu
  • 10 gram kıyılmış maydanoz
  • 2 gram toz sumak
  • 7 gram sumak ekşisi
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram limon suyu
  • yeteri gram zeytinyağı
  • 2 kase kıyılmış domates
  • 2 adet kıyılmış çarliston biber
  • 1/2 adet kıyılmış soğan turşusu
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz
  • 1 çay kaşığı toz sumak
  • 1 tatlı kaşığı sumak ekşisi
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar limon suyu
  • yeteri kadar zeytinyağı

ADIMLAR

Sumaklı Domates Salatası Tarifi

1 / 2

Malzemelerin hepsini bir karıştırma kabında harmanlayın ve servis kasesine alın.

  1. 2 kase kıyılmış domates
  2. 2 adet kıyılmış çarliston biber
  3. 1/2 adet kıyılmış soğan turşusu
  4. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  5. 1 çay kaşığı toz sumak
  6. 1 tatlı kaşığı sumak ekşisi
  7. Yeteri kadar tuz
  8. Yeteri kadar limon suyu
  9. Yeteri kadar zeytinyağı
2 / 2

Buzdolabında 20 dakika salatanın sulanması için dinlendirin. Yemek vaktinde servis edebilirsiniz. Üzerine isterseniz semizotu doğrayabilirsiniz.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.