Üzüm ve Cevizli Avokado Pate

Demir ve potasyum kaynağı kuru üzüm, omega 3 yağ asidi ve vitamin deposu ceviz, sağlık için sayısız faydası bulunan avokado ile hazırladığımız pate tarifi sizlerle. Sağlıklı ve besleyici bir öğün geçirmenizi sağlayacak bu eşsiz tarif aynı zamanda oldukça pratik ve kolay. Sizler için hazırladığımız üzüm ve cevizli avokado pate tarifini mutlaka denemelisiniz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 260 gram çatalla ezilmiş olgun avokado
  • 12 gram zeytinyağı
  • 25 gram kuru üzüm
  • 1 gram tuz
  • 5 gram limon suyu
  • 5 gram taneli Dijon hardalı
  • 75 gram kıyılmış soğan turşusu
  • 25 gram kıyılmış ceviz
  • 1 adet çatalla ezilmiş olgun avokado
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 avuç kuru üzüm
  • 1 çimdik tuz
  • 1 çorba kaşığı limon suyu
  • 1 tatlı kaşığı taneli Dijon hardalı
  • 1/2 adet kıyılmış soğan turşusu
  • 1 avuç kıyılmış ceviz

HAZIRLANIŞI

Üzüm Ve Cevizli Avokado Pate Tarifi

Malzemelerin hepsini geniş bir kasede karıştırın. Servis tabağına alın, afiyet olsun.
  1. 1 adet çatalla ezilmiş olgun avokado
  2. 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. 1 avuç kuru üzüm
  4. 1 çimdik tuz
  5. 1 çorba kaşığı limon suyu
  6. 1 tatlı kaşığı taneli Dijon hardalı
  7. 1/2 adet kıyılmış soğan turşusu
  8. 1 avuç kıyılmış ceviz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

5 DAKİKA
Elmalı Armutlu Yulaf Kasesi
35 DAKİKA
Elmalı Armutlu Yufkalı Tatlı
OYNAT 00:44
25 DAKİKA
Kağıtta Pastırma
35 DAKİKA
Baklalı Zeytinyağlı Kuşkonmaz
10 DAKİKA
Fesleğenli Yaz Salatası
10 DAKİKA
Havuçlu Narlı Turp Salatası
5 DAKİKA
Avokado
55 DAKİKA
Fındık ve Limonlu Deniz Börülcesi
25 DAKİKA
Yoğurtlu Fasulye Salatası
25 DAKİKA
Karabuğday Unlu Galete
5 DAKİKA
Yoğurtlu Hünnap
20 DAKİKA
Kerevizli Rokalı Limonlu Salata
25 DAKİKA
İstiridye Mantar Kavurması
5 DAKİKA
İncirli Kanepe
35 DAKİKA
Kırmızı Biberli Siyah Pirinç