Yeşil Elmalı Mor Lahana

Yeşil Elmalı Mor Lahana nasıl yapılır? Yeşil Elmalı Mor Lahana tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 150 gram kıyılmış mor lahana
  • 150 gram küp küp doğranmış yeşil elma
  • 25 gram kıyılmış ceviz
  • 40 gram kıyılmış taze soğan
  • yeteri kadar tuz
  • 100 gram süzme yoğurt
  • 1 kase kıyılmış mor lahana
  • 1 adet küp küp doğranmış yeşil elma
  • 1 avuç kıyılmış ceviz
  • 1 avuç kıyılmış taze soğan
  • yeteri kadar tuz
  • 1 su bardağı süzme yoğurt

ADIMLAR

Yeşil Elmalı Mor Lahana Tarifi

1 / 2
Yoğurt hariç malzemeleri bir karıştırma kabında harmanlayın.
  1. 1 kase kıyılmış mor lahana
  2. 1 adet küp küp doğranmış yeşil elma
  3. 1 avuç kıyılmış ceviz
  4. 1 avuç kıyılmış taze soğan
  5. Yeteri kadar tuz
2 / 2
Yoğurdu da ilave edip harmanlayın ve servis kasesine alın.
  1. 1 su bardağı süzme yoğurt

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

15 DAKİKA
Ton Balıklı Acılı Salata
10 DAKİKA
Cevizli Elmalı Meyve Salatası
OYNAT 00:31
15 DAKİKA
Tavuklu Makarna Salatası
40 DAKİKA
Hardal Soslu Patates Salatası
5 DAKİKA
Balıkçı Salatası
15 DAKİKA
Avokadolu Acılı Roka Salatası
45 DAKİKA
Cevizli Rokalı Pancar Salatası
10 DAKİKA
Kuru Fasulyeli Fesleğenli Salata
25 DAKİKA
Kajun Baharatlı Tavuk Salatası
15 DAKİKA
Üç Domatesli Salata
10 DAKİKA
Közlenmiş Patlıcan Salatası
10 DAKİKA
Tahinli Patlıcanlı Salata
10 DAKİKA
Hardallı Göbek Salata
OYNAT 00:14
10 DAKİKA
Karpuz Salatası
15 DAKİKA
Tereli Salatalık Sıyırma