Bezelyeli Naneli Semizotu Yemeği

Bezelyeli Naneli Semizotu Yemeği

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Yaz sofralarında favori yemek tarifiniz nedir? Cevabı bezelye ve semizotu yemeği olanları ortak payda da buluşturan 'Bezelyeli Naneli Semizotu Yemeği' tarifimizle klasik yemek tariflerinde biraz değişiklik yapmaya ne dersiniz? Nanenin eşsiz aroması ve ferahlığıyla taçlandırdığımız bu semizotu yemeğimizle sebze yemekleri tariflerini güncelleme vakti.

ADIMLAR

Bezelyeli Naneli Semizotu Yemeği Tarifi

1 / 2

Yağı ve soğanı tencereye alın solana kadar kavurun. Salçayı ekleyin karıştırın, kokusu çıkınca pul biberi ve naneyi ekleyip karıştırın.

  1. 2 çorba kaşığı tereyağı
  2. 1/2 adet orta boy kıyılmış soğan
  3. 1 çorba kaşığı domates salçası
  4. 1 tatlı kaşığı toz nane
  5. 1 çay kaşığı pul biber
2 / 2

Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin, tuzunu serpin ve kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra bulgur, semizotu, bezelye ve sarımsağı da ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar pişirin.

  1. 1 çorba kaşığı kısırlık bulgur
  2. 1 demet doğranmış semizotu
  3. 1 su bardağı haşlanmış bezelye
  4. 1 diş sarımsak
  5. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 30 gram tereyağı
  • 72 gram orta boy kıyılmış soğan
  • 35 gram domates salçası
  • 2 gram toz nane
  • 2 gram pul biber
  • 30 gram kısırlık bulgur
  • 120 gram doğranmış semizotu
  • 125 gram haşlanmış bezelye
  • 3 gram sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 1/2 (yarım) adet orta boy kıyılmış soğan
  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı toz nane
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çorba kaşığı kısırlık bulgur
  • 1 demet doğranmış semizotu
  • 1 su bardağı haşlanmış bezelye
  • 1 diş sarımsak
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.