Fırın Poşetinde Sebze ve Marineli Külbastı
OYNAT 00:59 VİDEONUN BAŞLAMASINA SN. KALDI

Fırın Poşetinde Sebze ve Marineli Külbastı

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Restoranlarda yediğiniz lokum kıvamındaki etleri evinizde pişirmek hiç de zor değil! Etleri marinede bekletmeniz, muhteşem sonuçlar almanız için yeter de artar bile... Havayla temasını kesen ağzı klipsli poşetle marinasyon sürecinden geçen et sulanmadan pişerek oldukça karakteristik bir lezzet kazanacaktır. İşte o ağızda dağılan lezzetli etlerin yanında çok sağlıklı ve hafif sebzelerle dolu diyet dostu bir tabak için haydi mutfağa!

ADIMLAR

Fırın Poşetinde Sebze Ve Marineli Külbastı Tarifi

1 / 4

Marine için tüm malzemeleri Koroplast kilitli poşete alın. Tercihen 1 gece en az 2 saat buzdolabında dinlendirin.

  1. parça kuzu külbastı
  2. tutam toz karabiber
  3. tutam tuz
  4. çorba kaşığı zeytinyağı
  5. dal taze kekiğin yaprakları
  6. dal biberiye yaprakları
  7. Birkaç dilim limon
  8. Birkaç yaprak kuru defne yaprağı
  9. diş sarımsak
2 / 4

Sebzeleri karıştırma kabına alın.

  1. adet doğranmış kabak
  2. adet doğranmış havuç
  3. kase ayıklanmış taze fasulye
  4. kase doğranmış mantar
  5. adet dörde bölünmüş mor soğan
3 / 4

Yağını ve tuzunu ekleyin. Koroplast pişirme torbasına alın. Kolay pişmesi için torbaya birkaç çizik atın. Fırın tepsisine torbayı yerleştirin önceden ısıtılmış 220 derecelik fırında yaklaşık 35 dakika pişirin. 

  1. çorba kaşığı zeytinyağı
  2. çay kaşığı tuz
4 / 4

Marine olan eti tavada arkalı önlü pişirin. Servis tabağında sebzelerle birlikte servis edin. 

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

Marine Malzemeleri

  • gram kuzu külbastı
  • gram toz karabiber
  • gram tuz
  • gram zeytinyağı
  • gram taze kekiğin yaprakları
  • gram biberiye yaprakları
  • birkaç gram limon
  • birkaç gram kuru defne yaprağı
  • gram sarımsak
  • parça kuzu külbastı
  • tutam toz karabiber
  • tutam tuz
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • dal taze kekiğin yaprakları
  • dal biberiye yaprakları
  • birkaç dilim limon
  • birkaç yaprak kuru defne yaprağı
  • diş sarımsak

Malzemeler

  • gram doğranmış kabak
  • gram doğranmış havuç
  • gram ayıklanmış taze fasulye
  • gram doğranmış mantar
  • gram dörde bölünmüş mor soğan
  • gram zeytinyağı
  • gram tuz
  • adet doğranmış kabak
  • adet doğranmış havuç
  • kase ayıklanmış taze fasulye
  • kase doğranmış mantar
  • adet dörde bölünmüş mor soğan
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • çay kaşığı tuz

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz