Fırında Fasulye Türlüsü

Fırında Fasulye Türlüsü

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Taze fasulyenin şüphesiz en lezzetli hallerinden birini sizlerle paylaşıyoruz. Fırında kuşbaşı, arpacık soğan ve taze fasulye eşliğinde pişen bu türlünün lezzetine bayılacaksınız. Oldukça düşük kalorisiyle herkesin tüketebileceği fırında fasulye türlüsü iftar sofraları için şahane bir tercih olacak. Peki fırında fasulye türlüsü nasıl yapılır? Aşağıdaki adımları uygulayarak pratik ve kolay bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun.

ADIMLAR

Fırında Fasulye Türlüsü Tarifi

1 / 4

Et ve yağı tencereye alıp suyunu çekene kadar soteleyin.

  1. 1/2 kg dana kuşbaşı
  2. 2 çorba kaşığı tereyağı
2 / 4

Soğanları atıp 2 dakika soteleyin. Salça ve sarımsağı da ekleyin, kokuları çıkınca pul biberi ekleyin.

  1. 1 kase arpacık soğan
  2. 1 çorba kaşığı domates salçası
  3. 5 diş sarımsak
  4. 1 tatlı kaşığı pul biber
3 / 4

Fasulyeleri de ekleyip, tuzunu ayarlayıp 1 parmak sıcak su ekleyin.

  1. 1/2 kg ayıklanmış doğranmış taze fasulye
  2. Yeteri kadar tuz
4 / 4

15 dakika pişirdikten sonra orta boy bir fırın kabına alın ve üzerini pişirme kağıdı ile kapatıp önceden ısıtılmış fırında 180 derecelik fırında yaklaşık 1 saat suyunu kontrol ederek pişirin.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 500 gram dana kuşbaşı
  • 30 gram tereyağı
  • 180 gram arpacık soğan
  • 35 gram domates salçası
  • 15 gram sarımsak
  • 5 gram pul biber
  • 500 gram ayıklanmış doğranmış taze fasulye
  • yeteri kadar tuz
  • 1/2 (yarım) kg dana kuşbaşı
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 1 kase arpacık soğan
  • 1 çorba kaşığı domates salçası
  • 5 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1/2 (yarım) kg ayıklanmış doğranmış taze fasulye
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası