Fırında Sebzeli Tavuk

Fırında Sebzeli Tavuk

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
En güzel tavuk yemekleri tarifleri Lokma'dan sofralarınıza geliyor. Lezzet ve pratiklikte yemek listelerinin en üst sıralarının değişmez elemanı tavuğun bu haline bayılacaksınız. Bu zamana kadar denediğiniz tavuk yemeklerini bir tarafa bırakın! En sevilen sebzelerle lezzetlendirdiğimiz tavuk, düşük kalorinin yanında lezzet açısından sınırları zorlayacak seviyede. Fırında sebzeli tavuk tarifinin malzemelerini, fiyat bilgisini, kalori değerlerini bütün detaylarıyla sayfamızda görebilirsiniz. Afiyet olsun.

ADIMLAR

Fırında Sebzeli Tavuk Tarifi

1 / 3

Tavuğu yoğurt ile ovun ve 30 dakika buzdolabında dinlendirin.

  1. adet tavuk but
  2. çorba kaşığı yoğurt
2 / 3

Kalan malzemeler ile orta boy bir fırın kabına alın ve tuzunu serpip harmanlayın. Dibine ½ su bardağı su ekleyin. Üzerini pişirme kağıdı ile örtün ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında sebzeler yumuşayıp etler kemiklerinden ayrılana kadar pişirin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. adet elma dilimi doğranmış patates
  3. adet halka doğranmış havuç
  4. dal taze biberiye
  5. dal taze kekik
  6. Birkaç diş ezilmiş sarımsak
  7. çorba kaşığı tane karabiber
3 / 3

Kağıdı kaldırıp bir miktar daha kızarmalarını sağlayın ve servise hazırdır.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram tavuk but
  • gram yoğurt
  • yeteri kadar tuz
  • gram elma dilimi doğranmış patates
  • gram halka doğranmış havuç
  • gram taze biberiye
  • gram taze kekik
  • birkaç gram ezilmiş sarımsak
  • gram tane karabiber
  • adet tavuk but
  • çorba kaşığı yoğurt
  • yeteri kadar tuz
  • adet elma dilimi doğranmış patates
  • adet halka doğranmış havuç
  • dal taze biberiye
  • dal taze kekik
  • birkaç diş ezilmiş sarımsak
  • çorba kaşığı tane karabiber

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz