Kabaklı Pankek

Kabaklı Pankek

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sağlık ve lezzet bir arada! C vitamini yönünden zengin, potasyum, fosfor, magnezyum, demir, sodyum gibi elementleri barındırması sebebiyle çok faydalı bir besin olan kabak tüy gibi hafif pofuduk hamurun arasına karıştıktan sonra görsel bir şölene dönüşüyor. Öğünlerimizde ne kadar yer versek az dedik, kahvaltılara ve çay saatlerine hazırladığınız pankekin içerisine kabağı da dahil ettik! Siz de lezzetine sağlık kattığınız sofralarınızı sevdiklerinizle paylaşın.

ADIMLAR

Kabaklı Pankek Tarifi

1 / 2

Malzemelerin hepsini robottan geçirip püre haline getirin. Harç koyu kek kıvamında olmalı.

  1. adet doğranmış kabak
  2. adet yumurta
  3. Yeteri kadar tuz
  4. Yeteri kadar toz karabiber
  5. su bardağı un
  6. su bardağı süt
  7. su bardağı lor peyniri
  8. avuç maydanoz
  9. su bardağı zeytinyağı
2 / 2

Yapışmaz bir tavayı hafifçe yağlayın ve kaşık kaşık harçtan döküp arkalı önlü pişirin. Servis tabağına alıp ılık servis edin.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram doğranmış kabak
  • gram yumurta
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • gram un
  • gram süt
  • gram lor peyniri
  • gram maydanoz
  • gram zeytinyağı
  • adet doğranmış kabak
  • adet yumurta
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • su bardağı un
  • su bardağı süt
  • su bardağı lor peyniri
  • avuç maydanoz
  • su bardağı zeytinyağı

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz