Mantarlı Mercimekli Çorba

Mantarlı Mercimekli Çorba

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Mantarlı mercimekli çorba vejetaryen ve vegan beslenen kişiler için oldukça uygun bir çorbadır. Aynı zamanda tam bir diyet çorbasıdır. Vitamin açısından da çok zengindir ve bir o kadarda lezzetlidir. D vitamini ve B12 vitamini açısından zengin olan mantarla, mineral ve yüksek miktarda protein içeren mercimeğin bir arada buluştuğu bu tarifimizin favoriniz olacağına eminiz. Afiyet olsun.

ADIMLAR

Mantarlı Mercimekli Çorba Tarifi

1 / 4
Kuru soğan, mantar ve tereyağını tencereye alın ve suyunu çekene kadar yüksek ateşte soteleyin.
  1. adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  2. kase çorbalık doğranmış mantar
  3. çorba kaşığı tereyağı
2 / 4
Üzerini örtecek kadar tavuk suyu ya da sıcak su ilave edin.
  1. Yeteri kadar tavuk suyu
3 / 4
Soğan ve mantarlar yumuşayınca tuzunu kontrol edip mercimeğini ilave edin ve 5 dakika daha kaynatın.
  1. Yeteri kadar tuz
  2. su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
4 / 4
Servis ederken kıyılmış dereotu serpin.
  1. Yeteri kadar kıyılmış dereotu
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram yemeklik doğranmış kuru soğan
  • gram çorbalık doğranmış mantar
  • gram tereyağı
  • yeteri kadar tavuk suyu
  • yeteri kadar tuz
  • gram haşlanmış yeşil mercimek
  • adet yemeklik doğranmış kuru soğan
  • kase çorbalık doğranmış mantar
  • çorba kaşığı tereyağı
  • yeteri kadar tavuk suyu
  • yeteri kadar tuz
  • su bardağı haşlanmış yeşil mercimek

Servis Malzemeleri

  • yeteri kadar dereotu
  • yeteri kadar kıyılmış dereotu

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz