6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Pazılı Arap Köftesi
ADIMLAR
Pazılı Arap Köftesi Tarifi
Sebzeli kısım için yağ ve soğanı solana kadar soteleyin.
- 1/4 su bardağı zeytinyağı
- 1 adet doğranmış kuru soğan
Pazı suyunu çekip solunca sarımsak, tuz ve kara biber ekleyip karıştırın ve soğuması için kenara alın.
Köfte için bulguru yoğurma kasesine alın ve 1 su bardağı su ile ıslayın.
- 1 su bardağı kısırlık bulgur
5 dakika şişmesi için bekleyin. Unu, suyu, tuz ve karabiberi ekleyip bütünleşip yuvarlanacak kıvama gelene kadar yoğurun.
- 1/2 su bardağı un
- 1/2 su bardağı soğuk su
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
Bir tabağı ve elinizi yağlayıp misketten küçük köfteler yuvarlayın.
Bir tavaya zeytinyağını alın ve köfteleri ekleyip renk alana kadar kızartın, 1 tatlı kaşığı pul biber ekleyip karıştırın ve ocaktan alın.
Yoğurt ve sebzeyi karıştırıp servis tabağına yayın, üzerine biber soslu köfteleri dizerek servis edin.
- 1 su bardağı süzme yoğurt
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.