6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Salata
Binbir çeşidi olan sofraların baş tacı rengarenk sağlıklı salata tarifine ne dersiniz? Son yıllarda sağlıklı beslenmenin ve yaşamın insan hayatı için ön plana çıkmasıyla fit ve doyurucu menülere ilgi oldukça artmaya başladı. Klasik salata tariflerinden sıkılan takipçilerimiz için oldukça besleyici bir salata tarifi veriyoruz. Salatanın içindeki badem ile hem cilt hem de kalp sağlığı için oldukça faydalı olan yeşil salata tarifimizle sofralarınızda pratik bir salata tarifine yer açın.
HAZIRLANIŞI
Salata Tarifi
Yeşillikleri servis tabağına alın. Peyniri serpin. Badem ve dutu üzerine yayın. Servis sırasında tuzunu, limonunu ve yağını ayarlayın.
- 1 kase doğranmış yeşillik
- 1/2 su bardağı rendelenmiş beyaz peynir
- 1 avuç doğranmış badem
- 1 avuç kuru dut
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar limon suyu
- Yeteri kadar zeytinyağı
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
25 DAKİKA
Tahin Soslu Brokoli
35 DAKİKA
Fırın Sebze
25 DAKİKA
Karabuğday Unlu Galete
10 DAKİKA
