Lokma
Sıcak Roka Salatası Tarifi - GZT Yemek Tarifleri | Lokma
Sıcak Roka Salatası
Sıcak Roka Salatası
OYNAT 02:33 VİDEONUN BAŞLAMASINA SN. KALDI

Sıcak Roka Salatası

{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
Sıcak Roka Salatası nasıl yapılır? Sıcak Roka Salatasının malzemeleri, hazırlık aşamaları ve süresi tarifin püf noktaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da! Anadolu’da hem yabanisi hem de kültür çeşitleri bulunan roka Osmanlı döneminde salatalarda sıklıkla kullanıldı. Günümüzde balık sofralarımızın vazgeçilmezi olan roka salatası, çiğden hazırlanıyor. Sizlere en şahanesinden sıcak bir roka salatası tarifi veriyoruz. Bu pratik ve hızlı şekilde hazırlayabileceğiniz eşsiz salatayı mutlaka deneyin.

ADIMLAR

SICAK ROKA SALATASI TARİFİ

1

Roka ve dereotunu kaynar suda haşlayın. 

  1. 1 demet roka
  2. 1 demet dereotu
2

Sarımsakları ince ince doğrayıp bir kaseye alın. Üzerine limonları sıkın.

  1. 2 diş sarımsak
  2. 2 adet limon
3

Zeytinyağı ilave edin. Tuz ve karabiber ekleyip karıştırın. 

  1. 1/3 çay bardağı zeytinyağı
  2. 1/2 çay kaşığı tuz
  3. 1/2 çay kaşığı toz karabiber
4

Roka ve dereotunu kaynar sudan alıp iri iri doğrayın. 

5

Roka ve dereotunu servis tabağına alın. Üzerine hazırlanan sosu ilave edin, servise hazırdır.

SON
TARİFE PUAN VERİN
{{ entity.rating.quantity }} KİŞİ PUANLADI İLK PUANLAYAN SİZ OLUN
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

SICAK ROKA SALATASI

100 GR İÇİN

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur.
Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

GELENEKSEL SAYISAL (GR)

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 100 gram roka Alışveriş sepetine eklendi
  • 40 gram dereotu Alışveriş sepetine eklendi
  • 6 gram sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 200 gram limon Alışveriş sepetine eklendi
  • 27 gram zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 gram tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 gram toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 demet roka Alışveriş sepetine eklendi
  • 1 demet dereotu Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 diş sarımsak Alışveriş sepetine eklendi
  • 2 adet limon Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/3 (Çeyrekten biraz fazla) çay bardağı zeytinyağı Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) çay kaşığı tuz Alışveriş sepetine eklendi
  • 1/2 (Yarım) çay kaşığı toz karabiber Alışveriş sepetine eklendi
YUKARI DÖNÜN

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz