Vegan Mantar Kokoreç

Vegan Mantar Kokoreç

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Etin yerini tutan en güzel alternatif: Mantar. Düşük kalorili ve besleyici bir gıda olduğu için özellikle beslemesine özen gösterenlerin kıymet verdiği mantar, vejeteryanlar ve veganlar için de vazgeçilmez bir besin. Peynirle doldurularak fırınlandığı gibi çorbada, et ve tavuk yemeklerinin içinde ya da yanında garnitür olarak da kullanılmaktadır. Makarna ve yumurtayla uyumu, pizzada ki yeri de tartışmasızdır. Madem ki mutfakta bu kadar tüketiliyor biz de ilgiyi sadece lezzetine odakladığımız bir yalınlıkta kurguladık.

ADIMLAR

Vegan Mantar Kokoreç Tarifi

1 / 2

Soğanı, mantarı ve biberi yağ ile tavaya alıp sotelemeye başlayın.

  1. adet kıyılmış kuru soğan
  2. kase doğranmış mantar
  3. adet kıyılmış sivri biber
  4. çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 2

Sebzeler suyunu çekip solunca kalan malzemeleri ekleyip karıştırın. Hepsi harmanlanınca ister ekmek arasında ister sade olarak tüketin.

  1. Yeteri kadar tuz
  2. Yeteri kadar toz karabiber
  3. çay kaşığı toz kırmızı biber
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • gram kıyılmış kuru soğan
  • gram doğranmış mantar
  • gram kıyılmış sivri biber
  • gram zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • gram toz kırmızı biber
  • adet kıyılmış kuru soğan
  • kase doğranmış mantar
  • adet kıyılmış sivri biber
  • çorba kaşığı zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • çay kaşığı toz kırmızı biber

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz