6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Yeşil Erikli Bamya Yemeği
Her yaz geldiğinde tezgahları süsleyen yeşil erik bu kez bir sebze yemeği tarifi ile sizlerle. Bamya sevmeyenlere dahi bamyayı sevdirecek 'Yeşil Erikli Bamya Yemeği' tarifimizle son derece iddialıyız. Mardin mutfağına ait yeşil erikli kuzu eti tarifi olan Alluciye'den sonra yeşil erikli tarifler arasında çok sevilecek başka bir tarifimize de şans vermeye hazır mısınız?
ADIMLAR
Yeşil Erikli Bamya Yemeği Tarifi
1 / 2
Bir güvece zeytinyağı ve soğanı alıp sotelemeye başlayın. Soğanlar yumuşadıktan sonra domates salçasını ekleyip kokusu çıkana kadar sotelemeye devam edin.
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 adet doğranmış soğan
- 1 çorba kaşığı domates salçası
2 / 2
Tencereye iki parmak sıcak su ilave edin. Erikleri ve bamyaları ekleyin. Tuzunu ve suyunu kontrol ederek orta ateşte pişirin.
- Yarım kg uç kısımları soyulmuş bamya
- 1 kase yeşil erik
- Yeteri kadar tuz
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
45 DAKİKA
Arap Tava
40 DAKİKA
Şefin tavuk tavası
35 DAKİKA
Tavuk Sote
20 DAKİKA
Tokat Etli Sarma
30 DAKİKA
Reyhanlı Kısır
45 DAKİKA
Vejetaryen Siron
50 DAKİKA
Patates Dolması
50 DAKİKA
Kaşarlı Tavuk Güveç
55 DAKİKA
Patlıcan Sefası
1 SAAT 30 DAKİKA
Dövme Pilavı
2 SAAT
