45 DAKİKA
Bezelyeli Biberiyeli Et Yemeği
İftar ve misafir sofralarına çok yakışacağını düşündüğümüz ve sofranın yıldızı olacak bezelyeli biberiyeli et yemeği nasıl yapılır? Tarifin malzeme listesi, besin ve kalori değerleri Lokmacığınızda sizlerle!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Bezelyeli Biberiyeli Et Yemeği Tarifi
1 / 3
Etleri ve tereyağını tencereye alıp suyunu çekene kadar soteleyin. Arpacık soğan, mantar ve sarımsak ekleyip sotelemeye devam edin.
- 300 gram kuşbaşı doğranmış dana eti
- 2 çorba kaşığı tereyağı
- 1 kase soyulmuş arpacık soğan
- 1 kase bütün mantar
- 2 diş dövülmüş sarımsak
2 / 3
Hepsi suyunu çektiğinde salça ve pul biber ekleyip karıştırın. Tuzunu ayarlayın, üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip etler yumuşayıncaya kadar pişirin.
- 1 tatlı kaşığı domates salçası
- 1 çay kaşığı pul biber
- Yeteri kadar tuz
3 / 3
Etler pişmeye yakın bezelye ve biberiye ekleyin. Bezelyeler pisince sıcak servis edin.
- 1 kase bezelye
- 1 dal taze biberiye
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.