Ekşili Levrek Buğulama

Ekşili Levrek Buğulama nasıl yapılır? Ekşili Levrek Buğulama tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 1200 gram dilimlenmiş levrek
  • 100 gram doğranmış limon
  • birkaç gram kuru defne yaprağı
  • 150 gram dondurulmuş bezelye
  • 60 gram arpacık soğan
  • 75 gram kırmızı sivri biber
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 2 adet dilimlenmiş levrek
  • 1 adet doğranmış limon
  • birkaç yaprak kuru defne yaprağı
  • 1 kase dondurulmuş bezelye
  • 1 avuç arpacık soğan
  • 3 adet kırmızı sivri biber
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

ADIMLAR

Ekşili Levrek Buğulama Tarifi

1 / 2
Levrek dilimlerini tencereye yerleştirin. Önce sebzeleri etrafına yayın, sonra limon ve defne yapraklarını serpin. Tuz ve karabiberini serpip, üzerinde 1 su bardağı su gezdirin.
  1. 2 adet dilimlenmiş levrek
  2. 1 adet doğranmış limon
  3. Birkaç yaprak kuru defne yaprağı
  4. 1 kase dondurulmuş bezelye
  5. 1 avuç arpacık soğan
  6. 3 adet kırmızı sivri biber
  7. Yeteri kadar tuz
  8. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2
Yüksek ateşte kaynamaya başlayınca altını kısın, suyunu kontrol ederek sebzeler yumuşayana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

45 DAKİKA
Domates Soslu Patlıcanlı Makarna
20 DAKİKA
Vardabit Paçası
20 DAKİKA
Tokat Etli Sarma
55 DAKİKA
Meftune
1 SAAT 20 DAKİKA
Oruk Kebabı
1 SAAT 30 DAKİKA
Dövme Pilavı
55 DAKİKA
Ciğer Şiş
30 DAKİKA
İskender
OYNAT 00:37
35 DAKİKA
Malatya Köftesi
1 SAAT 10 DAKİKA
Etli Yeşil Biber Dolması
50 DAKİKA
Etli Sebze Yemeği
4 SAAT 10 DAKİKA
Tırşık
30 DAKİKA
Tel Şehriyeli Pilav
OYNAT 00:25
1 SAAT 20 DAKİKA
Ratatouille
1 SAAT 25 DAKİKA
Vişneli Soğan Dolması