Etli Ekmek

Etli Ekmek nasıl yapılır? Etli Ekmek tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 440 gram beyaz un
  • 6 gram toz maya
  • 4 gram tuz
  • yeteri kadar soğuk su
  • 4 su bardağı beyaz un
  • 1 tatlı kaşığı toz maya
  • 1 çay kaşığı tuz
  • yeteri kadar soğuk su

Harç Malzemeleri

  • 200 gram az yağlı kuzu kıyma
  • 110 gram küp küp doğranmış domates
  • 75 gram kıyılmış sivri biber
  • 150 gram rendelenmiş kuru soğan
  • 6 gram kıyılmış sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 160 gram rendelenmiş kaşar peyniri
  • 200 gram az yağlı kuzu kıyma
  • 1 adet küp küp doğranmış domates
  • 3 adet kıyılmış sivri biber
  • 1 adet rendelenmiş kuru soğan
  • 2 diş kıyılmış sarımsak
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri

ADIMLAR

Etli Ekmek Tarifi

1 / 2
Hamur için kuru malzemeleri karıştırın. Yavaş yavaş su ilave edip bir yandan ele yapışmayan bir hamur elde edene kadar yoğurun. Hamuru bir saat ılık bir yerde mayalandırın.
  1. 4 su bardağı beyaz un
  2. 1 tatlı kaşığı toz maya
  3. 1 çay kaşığı tuz
  4. Yeteri kadar soğuk su
2 / 2
Bu esnada harç malzemelerini ayrı bir yerde karıştırın. Hamuru bezelere ayırın ve üzerine un serpip 5 mm kalınlığında oval açın ve harç malzemesini paylaştırıp üzerine yayın. Kenarlarını kayık gibi kapatıp yağlı kâğıt serdiğiniz fırın tepsisinde de 15 dakika mayalandırın, üzerine kaşar peynirini serpin. Önceden ısıtılmış 250 derecelik fırında nar gibi kızarana kadar pişirin.
  1. 200 gram az yağlı kuzu kıyma
  2. 1 adet küp küp doğranmış domates
  3. 3 adet kıyılmış sivri biber
  4. 1 adet rendelenmiş kuru soğan
  5. 2 diş kıyılmış sarımsak
  6. Yeteri kadar tuz
  7. Yeteri kadar toz karabiber
  8. 1 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.