Fırın Patates

Fırın patates tarifi... Patatesin her haline meftun olanlar burada mı? Patates kızartması, patates haşlama, kumpir, patates püresi derken sağlıklı mı sağlıklı bir versiyonuyla fırın patates tarifi ile sağlıklı tarifler listenize bir yenisini eklemeye ne dersiniz? Patates kızartması ne kadar sağlığa zararlıysa fırın patateste durumlar tam tersi. Sağlıklı beslenmeye gönül veren herkesi mutfaklara doğru alalım.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram bebek patates
  • yeteri gram toz karabiber
  • 1 kase bebek patates
  • yeteri kadar toz karabiber

Sos Malzemeleri

  • yeteri gram zeytinyağı
  • yeteri gram tuz
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram çırpılmış yoğurt
  • arzu ettiğiniz kadar çırpılmış yoğurt

ADIMLAR

Fırın Patates Tarifi

1 / 2

Patatesleri pişirme kağıdı serili fırın tepsisine alarak önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin.

  1. 1 kase bebek patates
  2. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2

Tabağa alarak yoğurt ile servis edebilirsiniz.

  1. Arzu ettiğiniz kadar çırpılmış yoğurt

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

2 SAAT
İslim Kebabı
55 DAKİKA
Meftune
30 DAKİKA
Kremalı Kekikli Makarna
45 DAKİKA
Kilis Tava
OYNAT 00:24
1 SAAT 40 DAKİKA
Sodalı Köfte
45 DAKİKA
Vejetaryen Siron
OYNAT 00:25
1 SAAT 20 DAKİKA
Ratatouille
1 SAAT 20 DAKİKA
Kinoalı Yaprak Sarması
45 DAKİKA
Arap Tava
50 DAKİKA
Kabak Dolması
20 DAKİKA
Tokat Etli Sarma
4 SAAT
Fırın Poşetinde Kuzu Tandır
1 SAAT 25 DAKİKA
Vişneli Soğan Dolması
4 SAAT 10 DAKİKA
Tırşık
1 SAAT 10 DAKİKA
Kıymalı Domates Dolması