20 DAKİKA
Kabak Kalyesi
Kabak Kalyesi nasıl yapılır? Kabak Kalyesi tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi videolu anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Kabak Kalyesi Tarifi
BİLGİ
1 / 5
Kabakları iri küp küp doğrayın. Üzerlerine yaklaşıncaya kadar su ilave edin, tuzunu karabiberini ekleyip kaynamaya bırakın.
- 2 kg kabak
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı toz karabiber
Kabakları iri küp küp doğrayın. Üzerlerine yaklaşıncaya kadar su ilave edin, tuzunu karabiberini ekleyip kaynamaya bırakın.
Kabakları iri küp küp doğrayın. Üzerlerine yaklaşıncaya kadar su ilave edin, tuzunu karabiberini ekleyip kaynamaya bırakın.
Kabakları iri küp küp doğrayın. Üzerlerine yaklaşıncaya kadar su ilave edin, tuzunu karabiberini ekleyip kaynamaya bırakın.
2 / 5
Bu arada soğanları yemeklik doğrayın, kaynayan kabakların üzerine ekleyin.
- 2 adet kuru soğan
Bu arada soğanları yemeklik doğrayın, kaynayan kabakların üzerine ekleyin.
3 / 5
Nohudu da ilave edip pişmeye bırakın.
- 2 su bardağı haşlanmış nohut
Nohudu da ilave edip pişmeye bırakın.
4 / 5
Pişen yemeğinizin üzerine koruk suyunu ilave edip yemeği dinlenmeye bırakın.
- 1/2 çay bardağı koruk suyu
Pişen yemeğinizin üzerine koruk suyunu ilave edip yemeği dinlenmeye bırakın.
5 / 5
Servis ederken tereyağını kızdırıp bir kepçe yardımıyla kuru nanenin üzerinde gezdirin.
Servis ederken tereyağını kızdırıp bir kepçe yardımıyla kuru nanenin üzerinde gezdirin.
Servis ederken tereyağını kızdırıp bir kepçe yardımıyla kuru nanenin üzerinde gezdirin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.