Kayısılı Kanepe

Tek lokmalık pratik bir atıştırmalık olan kayısılı kanepe, ara öğünleriniz için oldukça sağlıklı bir tarif. Birkaç malzeme ile 5 dakika içerisinde hazırlayabileceğiniz kayısılı kanepe tarifi, çiğ beslenmeye yeni başlayanlar için mükemmel bir tercih olacak. Besin ve kalori değerleri, fiyat bilgisi, malzemeleri ile kayısılı kanepe tarifi sizlerle.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 75 gram kuru kayısı
  • yeteri gram sürülebilir keçi peyniri
  • yeteri gram ceviz
  • birkaç gram süslemek için taze kekik
  • 5 adet kuru kayısı
  • yeteri kadar sürülebilir keçi peyniri
  • yeteri kadar ceviz
  • birkaç dal süslemek için taze kekik

ADIMLAR

Kayısılı Kanepe Tarifi

1 / 2

Kayısıların üzerilerine keçi peyniri sürün ve birer parça ceviz yerleştirin.

  1. 5 adet kuru kayısı
  2. Yeteri kadar sürülebilir keçi peyniri
  3. Yeteri kadar ceviz
2 / 2

 Taze kekiğin yapraklarını üzerilerine sıyırın ve 5 dakika buzdolabında dinlendirdikten sonra servis edebilirsiniz.

  1. Birkaç dal süslemek için taze kekik

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

OYNAT 00:44
25 DAKİKA
Kağıtta Pastırma
OYNAT 00:40
35 DAKİKA
Sağlıklı Sebze Cipsi
35 DAKİKA
Fırın Sebze
25 DAKİKA
Yoğurtlu Fasulye Salatası
1 SAAT 20 DAKİKA
Yulaf Kepekli Çikolata
25 DAKİKA
Tahin Soslu Brokoli
25 DAKİKA
Özel Beslenenlere: Haşhaşlı Siyez Unlu Kurabiye
20 DAKİKA
Kuşkonmaz Pate
OYNAT 00:59
6 SAAT 15 DAKİKA
Muzlu Yaban Mersinli Dondurma
15 DAKİKA
Patlıcanlı Yer Fıstıklı Meze
35 DAKİKA
Kırmızı Biberli Siyah Pirinç
25 DAKİKA
İstiridye Mantar Kavurması
30 DAKİKA
Narlı Mercimekli Brüksel Lahanası Salatası
15 DAKİKA
Kayısılı Ispanak Salatası
OYNAT 00:56
20 DAKİKA
Susamlı Tahinli Bar