Kolayca hazırlanan 30 pratik sahur tarifi

Kolayca hazırlanan 30 pratik sahur tarifi

HABER MASASI
Abone Ol

Birçok kişi gibi sizin de sahurda ne yiyeceğiniz ya da yapacağınız konusunda kararsız kaldığınızı biliyoruz. Hem sevdikleriniz hem misafirlerinize özel muhteşem lezzetlerle sahur sofralarınızı süslemek istiyorsanız, hazırladığımız tariflere bir göz atın deriz. Lokma ekibi olarak sizi sahurda da yalnız bırakmıyoruz. Gün boyu sizi tok tutacak proteini, karbonhidratı ve yağı dengeli çok pratik tarifleri bir araya getirdik.

Sahurda her evde bulunan malzemelerle çayın yanına şipşak hazırlayabileceğiniz menemen, omlet, krep, pankek, gözleme gibi tok tutan, doyurucu birçok tarif bu sayfada bütün bir Ramazan ayı boyunca sizleri bekliyor. Bu tariflerin her biri sizi ve aile bütçenizi, evdeki minikleri, sahura naz edenleri, okula giden öğrencileri kısacası ağzının tadını bilen ve huzur içerisinde Ramazan geçirmek isteyenleri düşündü.

İmsaktan önce bir telaşla kalkan fedakar annelerimizi düşünen bu tarifler genellikle hafif olan rahatsız etmeyen, sağlıklı içerikleri eşleştiriyor. Hem sağlıklı hem de pratik olan bu tarifler ile sahur sofralarınızı bereketlendirebilir ve lezzetli sahur sofralarınızı kısa sürede ziyafete dönüştürebilirsiniz.

Sahurda uyku düzeninizi sarsmayacak, mutfakta sizi oyalamayacak, ertesi gün susatmayacak, hem besleyici ve hem çok sağlıklı tarif önerileri için sizi içeriğimizle baş başa bırakalım.

#1 Mis kokusuyla herkesi sevimli uykusundan sofraya ışınlayacak: Ispanaklı Pastırmalı Yumurta

Ispanaklı pastırmalı yumurta tarifi

#2 Sahurda kolaylık gün boyu tokluk: Milföyden Biber Dolması

Milföyden biberli pratik börek tarifi

#3 Hem bayat ekmekler değerlensin hem sofralar şenlensin: Bayat Ekmekli Sufle
Bayat ekmekli sufle tarifi

#4 Çayı yanında çok içirecek: Ispanaklı Gül Börek
Ispanaklı gül böreği

#5 Kavurmalı yumurtanın var mıdır sevmeyeni: Kavurmalı Yumurta
Kavurmalı yumurta tarifi

#6 Bol kaşar bol sucuğuyla odur cümle yemeklerin şahı: Sucuklu Ekmekler
Sucuklu ekmekler

#7 Sağlık onda tokluk onda: Yumurtalı Peynir Tabağı
Yumurtalı peynir tabağı

#8 Her öğünde yenilen asla geri çevrilmeyen: Kıymalı Mısırlı Pide
Kıymalı pide tarifi

#9 Ana yemek gibi o olacak sofranın hakimi: Kıymalı Patates Çanağı
Kıymalı patates çanağı tarifi

#10 Günü tok ve enerjik geçirin: Yaban Mersini ve Bademli İçecek
Smoothie tarifi

#11 Oruçluyken asla susamaktan korkma: Güllü Limonata
Güllü limonata tarifi

#12 Telaş yok ekmeksiz de olur: Kış Mücveri
Mücver tarifi

#13 Az malzemeli çok lezzetli tariflerimiz de var bizim: Yumurtalı Ekmek
Kızarmış ekmekler

#14 Kim demiş öğrencileri unuttuk diye: Kaygana
Kaygana tarifi

#15 Hem leziz hem nefis: Hindi Füme ve Kaparili Üçgenler
Ekmek üstü lezzetler

#16 Sen sıkıntı etme imsak vaktine kalan son dakikaları: Avokadolu Poşe Yumurta
Poşe yumurta ve avokadolu ekmekler

#17 Sever övgü almayı: Karamelize Mantarlı Kıymalı Börek
Tepsi böreği

#18 Ne bütçeyi ne bünyeyi yorar: Ispanaklı Krep
Ispanaklı krep tarifi

#19 Hem sizi canlandırır hem her öğününe yakışır: Fırında Tavuklu Baget Sandviçler
Pratik sandviç tarifleri

#20 Yorma hiç kendini fırına bırak bütün işi: Kıymalı Fiyonk Börek
Kıymalı börek tarifi

#21 Sahurun keyfini onunla çıkar: Muffin Kalıplarında Omlet
Fırında muffin omlet

#22 Sahuru bize sevdiren sıcacık pideleri bir de böyle deneyin:Ramazan Pidesinden Neşeli Pizza
Pideden pizza tarifi

#23 Bir oturuşta yeyip bitireceğiniz ekmeği üzerine paspas yapacağınız tarif: Reyhanlı Menemen
Menemen tarifi

#24 Püresi, kumpiri, kızartması, salatasıyla bizi kendine hayran bırakan patates: Fırında Baharatlı Patates
Fırında elma dilimi patates

#25 Bütün evi misler gibi kokutan hamur işlerinden biri de var ki ah 'bu börek bi felaket': Zeytinli ve Peynirli Börek
Zeytinli ve peynirli pideler

#26 Renkli alımlı ekstra kaşarlı: Kaşar Peynirli Pofuduk Poğaça
Pofuduk poğaça tarifi

#27 Siz çayı hazırlayana kadar onlar pişmiş olacak: Krep
Krep tarifi

#28 Kat kat çıtır çıtır bir lezzet: Yufka Gözleme
Gözleme tarifi

#29 Kim istemez pofuduk lokmaları: Tuzlu Pancake
Pankek tarifi

#30 Ramaza'nın finali ona yakışır: Simit Göbeğinde Yumurta
Simitli yumurta

Ramazanda nasıl beslenmeliyiz? Oruç tutarken vücut dengesini korumanın 8 altın kuralı
Lokma